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Organisiert durch die „SHG Förderung von Resilienz“
Es gibt Momente im Leben, da verstehen wir uns selbst nicht mehr. Das können ganz alltägliche Situationen sein, wie etwa die berühmte offengelassene Zahnpastatube, die eine Beziehungskrise provoziert, oder der Tod eines geliebten Haustieres.
Im Jahr 2025 werden wir uns im Projekt-Workshop mit Gefühlen und Emotionen beschäftigen. Wir nutzen erneut die Methode des Helden-Workshops, um Verhaltensveränderungen zu initiieren, allerdings verstärkt mit musiktherapeutischen Improvisationen.
Unsere Einladung zur ganzheitlichen Erfahrung zur Förderung von Resilienz
Wir laden Sie ein, an einer Reise zur persönlichen Veränderung teilzunehmen. In acht Workshop-Einheiten, die monatlich am letzten Donnerstag von 16:30 bis 19:30 Uhr stattfinden, behandeln wir verschiedenste Themen der emotionalen Belastung und versuchen, mithilfe musiktherapeutischer Ansätze erfolgreich Verhaltensveränderungen zu erreichen.
Wir möchten insbesondere das emotionale Immunsystem stärken, indem wir unsere emotionale Hygiene verbessern. Durch Einzel-, Partner- und Gruppenübungen arbeiten wir auf den Ebenen Verstand, Körper und Gefühl, um eine umfassende persönliche Erfahrung zu ermöglichen. Dabei bietet die Gruppe wertvolle Unterstützung und zeigt auf, dass Sie mit Ihren emotionalen Belastungen nicht allein sind.
Der Projekt-Workshop erstreckt sich über acht Monate (Beginn: 27.03.2025).
Teilnahme und Kosten
Sie sind herzlich eingeladen, sich bis zum 28.02.2025 bei Manfred Laske anzumelden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Kosten werden größtenteils aus Mitteln der sächsischen Krankenkassen finanziert, sodass sich die Teilnahmegebühr auf 80,00 € reduziert.
Termine:
27.03., 24.04., 22.05., 26.06., 24.07., 25.09., 23.10., 27.11.
Uhrzeit: Jeweils von 16:30 bis 19:30 Uhr
Ort: WEGE e.V., Lützner Straße 75, 04177 Leipzig
Eigenbeitrag: 80,00 €
Referent/innen:
Manfred Laske, Patrick Loimer, Corinna Graf, Sandy Feldbacher und Kristian Kade
Anmeldung:
Per E-Mail an fredmanlaske@gmx.de
Anmeldeschluss: 01.03.2025